| Enthält | Band 1: Zusammengestellt von Dr. Hildebrand R. Teirich, Facharzt für Nervenkrankheiten (Psychotherapie) Freiburg/Breisgau, darin: 1 Hypnoseaufnahme Jena (15'37), 2 Entspannungs-Übung unter Anleitung einer Gymnastiklehrerin (1'56), 3 Relaxes-vous (elektronische Untermalung) (10'29), Schmerzlose Geburt (Hebamme) (7'14), 5 Schlafsuggestion mit Musik (4'57), 6 Autogenes Training mit Flöte (0'43), 7 Rauchen entwöhnen (Dänischer Hypnotiseur) (4'32), 8 Autogene Trainings-Übung (von R. Teirich) (mit Ruhebild) (6'36) |
